SUP
SUP(SAPP)이란?스탠드 업 패들(스탠드업 패들)의 약자로 '샙', '패들보드'라고도 불린다.
보드 위에 서서 바다나 강 등을 노를 저어 나아가는 해양 스포츠인데, 경라간 제도에서도 이 SUP를 즐길 수 있다!
선라이즈를 보면서 즐길 수 있으며, 감동적인 아침 햇살을 바다 위에서 감상할 수 있다.
겉모습 그 이상안정초보자나 체력에 자신이 없는 분들도 즐길 수 있습니다.
바다와 하늘이 붉게 물들어가는 광경은 말로 표현할 수 없을 정도로 아름답다.
보트에 앉아 아름다운 일출을 천천히 감상하는 것도 좋은 방법이다.
몇 시간이고 보고 싶게 만드는압권의 광경는 평생 잊지 못할 추억이 될 것입니다.
요가
아침에 즐기는요가은릴랙스 효과 탁월입니다.
기분 좋은조양와 차분한파도や바람소리를 느끼며 천천히 흐르는 시간을 즐겨보세요
대자연이 펼쳐진 오키나와에서 하는 요가는최대에 효과를 발휘합니다.
아침 햇살을 온몸으로 느끼며 대자연에 둘러싸여 요가를 즐기는 것은릴랙스 효과 탁월그리고 큰개방감를 얻을 수 있습니다.
최근 몇 년 사이 요가 투어에 참가하는 사람들이 늘고 있다,대표 액티비티되고 있습니다.
초보자부터 어르신까지참여가 가능하기 때문에 많은 고객들이 요가 체험을 즐기고 있습니다.
남국의 휴양지 오키나와, 경라마 제도에서 태양의 힘을 느끼며 요가를 즐겨보세요!
아름다운 일출을 바라보며 즐기는 요가 체험에서는최고의 힐링 타임를 체험할 수 있을 것입니다.
부드럽게 눈을 감는다,심호흡을 해보세요,명상을 즐겨보세요.
심호흡을 의식함으로써 자율신경이 안정되고 정신상태가 안정되어 최상의편안한 휴식을 느낄 수 있다.
몸도 마음도 상쾌한 상태로 최고의 하루를 시작하자!
SUP 요가
요가은SUP를 타면서 즐길 수도 있다.
잔잔한 파도와 바람, 아침 햇살을 온몸으로 느끼면서,자연과 하나가 되어 몸과 마음을 상쾌하게 만들어 보세요.
SUP 보드위에서 요가를 하는 것이 어렵다고 생각하시는 분들도 계실 텐데, 그렇지 않습니다.
조금만 연습하면간단에 할 수 있게 됩니다,인스트럭터가 친절하게 도와드릴 테니 안심하세요.
육지에 비해 불안정한 물 위에서 보드를 타고 하는 요가는 균형을 잡으며 포즈를 취하기 때문에 일반 요가보다 내면의 근육을 자극해 몸매 관리 효과도 기대할 수 있다.
또한 SUP 보드 위에서 즐기는 요가는패션에서사진 찍기할 수 있어 여성들에게 인기가 많습니다!
태양의 힘을 느끼며 경라간 바다에서 멋진 아침을 즐겨보자!
